自己擁抱自己

因為COVID-19疫情嚴重，兒子困在家中多天，苦苦哀求我帶他外出走走。這天人風和日麗，便帶他到附近的山丘透透氣。

走着走着，大家也累了。

兒子問：「媽媽，我累了，你可否抱我？」

我說：「媽媽也很累，不能抱你，你堅持走下去。」

兒子再問, “Daddy, I’m tired, can you hold me?”

爸爸說, “I’m tired, too. I can’t hold you. Please keep it up.”

兒子說：「那麼我自己抱自己吧。」

就這樣，兒子抱住自己繼續走。

這個畫面令我想起一位梅村法師的故事。

法師經歷越戰，曾經活在痛苦中。直至安身梅村，每逢日落，他就不由自主的落淚，仍然活在痛苦中。

有一天，他決定做一件事照顧自己。每逢日落，感覺悲傷，他便用雙手抱住自己，流淚，呼吸⋯⋯

如是者，法師每天都擁抱自己。

不知不覺，日落的時候，法師再沒有流淚了。

對，我們都是自己最親近的安慰者。